Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
924 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 55.10g | Carbs: 97.29g.
Breakfast: Daroink Круассан, Сушеный Инжир, Кофе, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). Lunch: Грецкие Орехи, Финик, Свинина. Dinner: Активиа Биойогурт с Черносливом. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|