Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1345 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 67.37g | Carbs: 120.09g.
Breakfast: Домашние Сливки 60%, Ферма Молоко 2,5%, Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Шостка Сыр Российский 50%. Lunch: Борщ на Говяжьем Хвосте, Пирог с Мясом. Dinner: Де Люкс Льняное Масло, Сливочное Масло, Фасоль Стручковая, Салат из Пекинской Капусты, Куриная Отбивная. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlen_kaa's Weight History
|