Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
64 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
923 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 53.29g | Carbs: 39.79g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Lunch: Грецкие Орехи, Салат Айсберг, Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Морской Коктейль Замороженный. Dinner: Шоколад, ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|