Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1316 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 68.75g | Carbs: 138.19g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Водар, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Кофе с Молоком, Баренцево Сельдь Атлантическая Пряного Посола, Евроопт Авокадо, Красный Пищевик Зефир без Сахара, Спартак Конфеты Аэрофлотские. Lunch: Куриный Бульон, Leor Капуста Морская Диетическая, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. Snacks/Other: Куриные Голени с Кожей, Евроопт Киви, Апельсин, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|