体脂肪率24.1% あれ?なんでこんな増えてる? LUNCHが多かったかな…
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57.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 20 February 2020:
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920 kcal
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Fat: 34.76g | Prot: 36.50g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: みかん, 醤油ラーメン. Lunch: セブンイレブン ザクザク食感 のチョコパイ. Snacks/Other: やおきん うまい棒 コーンポタージュ, やおきん うまい棒 チーズ. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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