Eiweißwölkchen sollen gut zum Naschen sein (habe sie aber noch nicht ausprobiert:)
Und Seealgenchips :)
19 Feb 20 by member: chelsy_rock
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Ok leider kenne ich beides nicht , werde mich aber mal auf die Suche danach machen !
Danke für deinen Tipp 😊🍀
26 Feb 20 by member: linda.markus
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Magerquark oder Joghurt natur. Mit Früchten oder Apfelmus. Ich nehme auch gerne Royal Flavour Vanille oder Schoko (ist aber nicht jedermanns Geschmack)
26 Feb 20 by member: schlumpf67
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Mir hilft es Kaugummis zu kauen 😊
26 Feb 20 by member: creampufff
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Ingwertee vertreibt bei mir gut Heißhunger. 🌸 Wichtig ist, zum Abendessen richtig satt essen, damit kein "echter" Hunger mehr kommt. 🏵️ Ein Glas Wasser (Schorle) hilft auch oft. Oder rohe Karottensticks, Gurkenstücke, Sauerkraut.
26 Feb 20 by member: Blume1531
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An Vanille riechen soll das unterdrücken hab ich mal irgendwo gelesen 😉
27 Feb 20 by member: Bibi2020
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ayurveda rät kardamomkapseln (also den inhalt) zu kauen 👍 oder einen teelöffel honig langsam im mund zergehen lassen
27 Feb 20 by member: blauermohn
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Stimmt Schacka, spazieren oder Minitrampolin ist besser. 😉
27 Feb 20 by member: Blume1531
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Bei mir war das auch immer so . . . Aber Viel Wasser trinken und direkt Zähne putzen hat mir geholfen nichts mehr zu essen dann 😂😊🙌
26 May 22 by member: Siete_7
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