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🎉Ich freu mich und nehme das letzte Kilo zum Zehner-Wechsel in Angriff!
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70.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2020:
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1709 kcal
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Fat: 79.13g | Prot: 65.87g | Carbs: 174.93g.
Breakfast: Honig, Alpro Barista Hafer, My Muesli 20% Protein Cashewfeige, Honig, Mein Q Fitness Joghurt Natur , Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze. Lunch: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gut & Günstig Gemahlene Mandeln, Heidelbeeren, Milbona Haferdrink, Haferflocken, Leinöl. Dinner: Frisch Gepresster Orangensaft, Ja! Deutscher Gouda, Edeka Haferherz Brot, Zwergenwiese Basitom. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
20 Feb 20 by member: kirchgellersen
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SUPER! FORZA! gibs ihnen - immer tüchtig druff (auf die fettzellen)! 😹👍⭐️🍀😎
20 Feb 20 by member: blauermohn
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donna_38's Weight History
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