Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1144 kcal
|
Fat: 102.24g | Prot: 42.43g | Carbs: 12.67g.
Lunch: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Квашеная Капуста, Яйцо. Dinner: Сметана , Арцах Фрут Виноградные Листья, Мираторг Фарш "Домашний". more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марья__Моревна's Weight History
|