|
ВОПРОС!!! Кто во сколько ложится спать? Считаете, что сонтсильно влияет на обмен веществ? На сколько калорий вы питаетесь?
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
2149 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 122.48g | Carbs: 255.98g.
Breakfast: Каша Пшёнгая Молочная (2), Ашан Киви, Йогурт Домашний (2.5%), Лимон, Чай, Молочный Мир Сыр Плавленый "Шоколадный", Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку". Lunch: Сметана 20%, Капуста Тушеная без Масла, Ideal Масло Растительное, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Котлета Куриная. Dinner: Чай, Фундук Фундук, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Сметана 20%, Опята, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Каравай Батон Наше Солнышко, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Уха, Nestle Хрутка Шоколадные Колечки, Банан, Ашан Киви, Мандарины, Йогурт Домашний (2.5%). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|