Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1503 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 92.52g | Carbs: 129.56g.
Breakfast: Пестречинка Грудка Копчено-Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Lunch: Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира, Борщ с Курицей, Акашево Грудка Копчено-Вареная . Dinner: ВкусВилл Баранка Молочная, MacCoffee Капучино Di Torino, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Жареная Картошка. Snacks/Other: Ам Ам Биотворог с Грушей, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
margotravel's Weight History
|