Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
67.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1382 kcal
|
Fat: 51.61g | Prot: 86.05g | Carbs: 149.26g.
Breakfast: Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Свинина Запеченая, Огурцы Кислого Рассола, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Творог 9%, Чай, Сильпо Банан. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|