Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
55.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 48.05g | Carbs: 136.55g.
Breakfast: Кофе, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Биг Бон Лапша с Соусом "Говядина Барбекю", Сметана , Оливье с Курицей. Dinner: Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Колбаса Краковская. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Банан, Коломенское Вафли Сливочные, Хлеб Черный, Мёд. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kobal19831's Weight History
|