Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
104.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1635 kcal
|
Fat: 75.58g | Prot: 149.91g | Carbs: 86.29g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Jager Моцарелла, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, БКК Лаваш Армянский. Lunch: Ленивые Голубцы, Roshen Конфета Коровка, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Каша Рисовая, Куриное Филе Вареное, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Словяночка Творог 5%. Snacks/Other: Говяжий Фарш, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, БКК Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smorodinna's Weight History
|