Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
791 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 34.28g | Carbs: 110.86g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой , Каша Пшенная на Воде. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тушеные Овощи, Индейка Тушеная. Dinner: Помидоры, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Краски лета Фруктовое Ассорти, Карамель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
litlemacinti's Weight History
|