milanscm's Journal, 16 Feb 20

Todo suma. Todoooo. 👊🏼 

Genial! Felicidades! La anterior foto debió de haber sido una retención de liquidos o algo por el estilo .-.  

Probablemente si, Cassandra. Tomaré en cuenta el mismo horario para la rutina de pesaje.  

Mismo horario, mismos tenis, misma báscula, mismo todo. 

Para que tengas una medición más confiable y exacta de tu peso, lo mejor es hacerlo sin calzado y prácticamente en ropa interior, inmediatamente después de que te levantes por la mañana.  

pésate sin ropa y sin tenis .. la ropa siempre va pesar como un kilo más ;)