Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1087 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 70.41g | Carbs: 118.30g.
Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Белая Дача Рукола, ВкусВилл Говядина Отварная. Dinner: Кефир 2,5%, Чука, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Картошка Печеная. Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Морозная Клюква, Rusfruit Фруктовый Батончик Фруктовый Микс, Верховье Био Йогурт Черника. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazysistet75's Weight History
|