|
2.öğünüm midem ancak kendine geliyor. Annem kuru patlıcan/biber dolması yaptı ama öyle yağlı kıymalı yemeye cesaret edemedim. Sağlıklı bir 280cal.yemeği.
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
478 kcal
|
Fat: 21.59g | Prot: 34.08g | Carbs: 42.44g.
Breakfast: Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Tatlı Kırmızı Biber, Tikveşli Köz Biberli Yoğurt, Karnabahar. more...
|
|
 Comments
Tikveşli hazır közlenmiş biberli yoğurdun içine kendim de ekstra 100gr.közlenmiş biber koydum ve yanına da 375gr.karnabahar pişirdim buharda yağsız sadece limon ve tuz👌🏻
16 Feb 20 by member: dilekoo
|
anaciginin yaptığı mis gibi patlıcan dolmasını yemezsen taş olursun. sapitmayin. dışarda yediğiniz dandik instagramlik yemekleri yemeyin yeter:)
16 Feb 20 by member: exhımbıl
|
diyet saatleri nasıl.oluyor bana yardımcı olurmusunuz
16 Feb 20 by member: cinarozlem829
|
Onceki yediklerinize baktim profilinizden. Cok iyi beslenmiyorsunuz. Uzun vadede hasta olursunuz. Benden uyarmasi. Saglikli gunler.
16 Feb 20 by member: bunebune
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|