Tässä eletty nyt ilman varsinaista dieettiä. Välillä herkkujakin syöty ja välillä taas palattu perussettiin. Ihan ok tulos vaikka vähän noussut.
|
85.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
234 kcal
|
Fat: 6.24g | Prot: 8.63g | Carbs: 34.20g.
Breakfast: Alpro Mild & Creamy Maustamaton, Hunaja, Lidl Special Muesli Luxury Fruit & Nut, Maitokahvi. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Satumaan's Weight History
|