Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1179 kcal
|
Fat: 74.27g | Prot: 60.58g | Carbs: 69.39g.
Breakfast: Сырный Двор Сыр Плавленный Минский, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Кофе с Молоком, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Овсяноблин. Lunch: Винегрет, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченный Картофель. Dinner: Евроопт Авокадо, Яйцо, Евроопт Шампиньоны, Винегрет. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 1,5%, Апельсин. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|