Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
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59.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2020:
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2192 kcal
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Fat: 81.38g | Prot: 128.58g | Carbs: 231.31g.
Breakfast: Oeuf (Entier), Prozis Blanc d'œuf, Jean Hervé Purée de Noisettes, Clémentines, Celnat Farine de Châtaignes. Lunch: Lindt Chocolat 85%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Escalope de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dinner: Salade, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Findus Cabillaud, Lindt Chocolat Noir 85%, Tomates Cerises, Carottes, Champignons, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Lindt Chocolat 85%. Snacks/Other: Lindt Chocolat 85%, Prozis Farine d'avoine, Oeuf (Entier), Banane, Prozis Blanc d'œuf, Prozis Blanc d'œuf, Oeuf (Entier), Prozis Farine d'avoine, Ethiquable Purée Amandes Complètes, Framboises Congelées Non Sucrées. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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