Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
81.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1009 kcal
|
Fat: 43.97g | Prot: 44.84g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Травяной Чай, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Lunch: ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. Dinner: Манго. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olia.matrena's Weight History
|