Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
128.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1232 kcal
|
Fat: 37.07g | Prot: 76.85g | Carbs: 147.90g.
Breakfast: Гипербола Пирог Дрожжевой с Мясом и Картофелем. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриная Грудка на Гриле. Dinner: Овсяные Отруби, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Snacks/Other: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|