Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
1014 kcal
|
Fat: 12.41g | Prot: 27.37g | Carbs: 208.34g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Зеленый Чай. Lunch: Зеленый Чай, Капустный Салат, Перловка Отварная. Dinner: Чай, Яблоко Желтое, Свекла Вареная, Перловка Отварная. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Яблоко Желтое, Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя199020's Weight History
|