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View Diet Calendar, 14 February 2020:
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2803 kcal
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Fat: 127.87g | Prot: 93.04g | Carbs: 320.09g.
Breakfast: Marilan Cream Cracker Manteiga, Leão Chá Mate Natural, Banana Prata. Lunch: Kibon Magnum Clássico, Kibon Magnum Cookies & Cream, Arcor Bala Butter Toffes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Piracanjuba Queijo de Coalho (Espetinhos), Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Melancia, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca , Macarrão Alho e Óleo. Dinner: Subway Pão Parmesão e Orégano, Subway Molho Supreme, Subway Carne Supreme, Chapada Mussarela, Subway Azeitona Preta, Subway Pimentão, Subway Alface, Subway Cebola, Subway Tomate, Lacta Sonho de Valsa. Snacks/Other: Montevérgine Torrone com Amendoim, Marilan Cream Cracker Manteiga, Morangos, Qualitá Uva com Sementes. more...
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2430 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Resting - 1 hour and 9 minutes, Sleeping - 14 hours and 31 minutes. more...
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NineSilvestre's Weight History
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