ecco. questo è il massimo che riesco a fare xD buon pranzo
View Diet Calendar, 14 February 2020:
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2104 kcal
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Fat: 78.73g | Prot: 151.69g | Carbs: 190.38g.
Breakfast: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa, Fage Fruyo Caramello. Lunch: Instant Oats, Banana, Parmalat Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Yogurt Greco Total 0%, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Bio Trita Scelta di Bovino Adulto . Dinner: Stagnati Frittelle Ripiene di Crema di Nocciole, Peperoni Arrostiti, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra, il Molino Chiavazza Amizea Amido di Mais, Eridania Zucchero di Canna, Zucca, Uovo, Latte Calcium Plus, Rapunzel Cacao Magro in Polvere, Orata. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
14 Feb 20 by member: Forrest73
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Orario Veramente, volevo evitare il pranzo dolce e niente. Una volta finito il piatto in foto, mi sono fatto un mini porridge.😂
14 Feb 20 by member: p*rita
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Tranquilla. Siamo in tanti nelle tue condizioni.
14 Feb 20 by member: Giacomenx
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Io quando leggo di ragazzi che stanno a 2000🙈
14 Feb 20 by member: p*rita
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