Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
85.5 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1917 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 139.20g | Carbs: 190.64g.
Breakfast: Махеевъ Джем Апельсиновый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Лента Банан, Белый Медведь Молоко 2,5%, Белый Медведь Творог 9%. Lunch: Красная Цена Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Жареная Картошка с Грибами, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fimaka124's Weight History
|