Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2020:
|
1393 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 48.56g | Carbs: 181.09g.
Breakfast: Рафинад, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре. Dinner: Love Is Жевательная Конфета, Добрый Сок Томатный, Киндер Буено, Pepsi Drive Me, Магнит Яблоко. Snacks/Other: Alpen Gold Picnic Грецкий Орех, Рафинад. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karpovaxenia's Weight History
|