Программа помогла эта)) Сразу видно наглядно результаты. И по калориям проще себя контролировать. Да и общую картину за день сразу видно. Плюс по всему, когда проверяешь калораж по упаковкам производителей - всегда данные совпадают. Что тоже не маловажно. Перепробовал массу программ, здесь удобнее всего)