322azevedo's Journal, 13 Feb 20

Pouco mais de 5 meses graças a Deus!

View Diet Calendar, 13 February 2020:
1491 kcal Fat: 87.52g | Prot: 133.80g | Carbs: 36.10g.   Lunch: Limão, Fricassê de Frango. Dinner: Rosmar Pururuca, Tirolez Mussarela Light, Clara de Ovo, Ovo, Limão, Mel, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. more...

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Comments 
parabéns amigo!  
13 Feb 20 by member: Maggie-nit
Outra pessoa , parabéns ! 
13 Feb 20 by member: DeahFitness
Parabéns!!! 
13 Feb 20 by member: nil_dias
Parabéns!!!  
13 Feb 20 by member: Angélica61
muita diferença 👏 👏👏 
13 Feb 20 by member: biaassis05
Parabéns. faz reeducação? 
13 Feb 20 by member: victoriamelo21
Nossa...que show sua evolução. Parabéns👏👏👏 
13 Feb 20 by member: SANI.OLIVEI
uau, muita diferença! 
13 Feb 20 by member: Catiaran
Parabéns!! 
13 Feb 20 by member: Shreis
Falando 5 meses parece pouco tempo, mas sei o quanto você se esforçou... às vezes temos que lutar pra ficar um dia no foco, imagina 5 meses !!!!!! Parabéns. 
13 Feb 20 by member: mafe27
Parabéns 🔝👏🏽 
13 Feb 20 by member: rafinhakbarros
Parabéns 👏👏👏👏👏 
13 Feb 20 by member: vieirala84
Parabéns...Isso ai Guerreiro és um grande insentivo a todos Nós!  
13 Feb 20 by member: *Kenia*
Tive uma ameaça de câncer que me fez acordar para muitas coisas. Vi que estava desperdiçando minha vida, me drogando com substâncias alimentícias e que isso poderia me causar muito mal a mim e a minha família que poderia me perder. Graças ao bom Deus, tenho conseguido seguir dia a dia. Deus que tem me dado força. O que tenho feito é seguir os conselhos do Dr. Barakat. Obrigado a todos pelo apoio e elogios.  
13 Feb 20 by member: 322azevedo
Parabéns pelo empenho 
13 Feb 20 by member: prybdm
Livramento maravilhoso 🙏🏽 
13 Feb 20 by member: DeahFitness
Parabéns!🎈🎉🍾 
13 Feb 20 by member: Luenapg
mais que qualidade de vida, você também ganha admiração pelo foco e determinação. Pessoas como você motiva a seguir em frente. Parabéns 
13 Feb 20 by member: paolacristine
parabéns pelo esforço 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
13 Feb 20 by member: welintonjr
não sou de comentar mas é preciso ...parabéns você rejuvenesceu e ganhou qualidade de vida !! Gratidão por nos inspirar !!  
13 Feb 20 by member: Silpsi.clinica🧠🌱

     
 

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