in.85's Journal, 13 Feb 20

У меня вакуум, вода, завтрак овсяноблин (овсянка, 2 яйца на блендер),сверху сыр, котлета паровая потертая))
На вид так себе но вкусненько

---

965 kcal

Fat: 65.32g | Prot: 46.33g | Carbs: 47.34g.   Breakfast: Комо Сыр Ореховый, Масло Подсолнечное, De Luxe Овсяные Хлопья Крупнозерновые, Куриные Котлеты на Пару. Lunch: Хлеб Черный, Сало, Винегрет, Борщ со Свининой. Dinner: Курага, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Агуша Сок Яблочно-Банановый, Кофе Латте. more...

2071 kcal

Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...