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Einen sonnigen Donnerstag wünsche ich euch allen.
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51.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2020:
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922 kcal
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Fat: 46.36g | Prot: 42.95g | Carbs: 83.31g.
Breakfast: Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Brombeermarmelade, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Lunch: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kohlsuppe. Dinner: Zwiebelbrot, Schinken, Rührei. Snacks/Other: Schneeball. more...
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1755 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 7 hours and 53 minutes, Resting - 5 hours and 17 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Guten Morgen liebe Mona🙋🏻♀️🌷
13 Feb 20 by member: Levka...
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Moin liebe Mona 😊 wünsche dir auch einen schönen Donnerstag und Stillstand ist besser als rauf. Hätte dir ja gerne was von mir abgegeben.
13 Feb 20 by member: Pinguin1512
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Guten Morgen liebe Mona, Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀
13 Feb 20 by member: Schlumpfine_
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Guten Morgen den wünsche ich dir auch 🎉☕🎶👍😊
13 Feb 20 by member: Pittiplatsch 50
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