Маришуся's Journal, 13 Feb 20

Обжарить тосты (у меня бород-е), заботливо разложить спелое авокадо, укрыть слабосольной или подкопченной красной рыбкой, сверху яйцо-пашот ( в ковш 2/3 воды, вскипятить+ложку столовую яб. уксуса, замесить воронку, влить из чашки яйцо - 3 мин и готово).

View Diet Calendar, 13 February 2020:
1109 kcal Fat: 41.30g | Prot: 64.26g | Carbs: 121.05g.   Breakfast: Хлеб Бородинский, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Lunch: Каравай-СВ Хлеб Шотландский Заварной с Черносливом, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Midori Лапша Гречневая "Соба". Dinner: Сладкий Красный Перец, Барс Гуляш Говяжий с Томатным Соусом. Snacks/Other: Kalleh Сливочный Сыр с Травами, Nut Vinograd Пастила из Яблока. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Маришуся's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.