Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
97.6 kg
Lost so far: 34.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1597 kcal
|
Fat: 133.21g | Prot: 40.61g | Carbs: 57.19g.
Breakfast: Снежана Заливное из Языка Говяжьего, Roshen Черный Шоколад , Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кефир 1%, Салат из Пекинской Капусты, Вареное Яйцо, Печень Трески. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liudmila.kuhtej's Weight History
|