|
Отчёт за 12.02.2020: 1. ПП с отступлениями на ужин; 2. Водный режим в норме; 3 Выспалась; 4. Физическая нагрузка-40 минут на свежем воздухе. Пока тяжело столько ходить, буду ходить меньше по времени.
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1617 kcal
|
Fat: 59.42g | Prot: 63.21g | Carbs: 211.74g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Сметана 20%, Сахар, Творог (Обезжиренный). Lunch: Травяной Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Dinner: Рот Фронт Конфеты Замоскворечье, Васаби Васаби, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Капучино, Уральские Кондитеры Печенье Забавные Зверушки. more...
|
|
 Comments
Хорошая прогулка.👍 Но слишком утомляться не стоит. Но можно периодически отдыхать на скамеечках
13 Feb 20 by member: ELENA 12345678
|
ELENA 12345678, к сожалению, я пока до парка не могу дойти, он далеко. А там, где я сейчас хожу, скамеек по дороге нет! Но ничего, будет меньше поводов филонить по дороге😂
13 Feb 20 by member: Лунная симфония
|
13 Feb 20 by member: ELENA 12345678
|
13 Feb 20 by member: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|