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Es folgt mir gerade ein schönes Tief 😥 mein Rheuma ärgert mich auch gerade, alles zum brechen. Das ist definitiv nicht meine Woche. Aber wir geben nicht auf, es muss weiter gehen. Wenn die Woche schon kein Sport drin ist, dann muss es wenigstens mit der Ernährung klappen und OHNE Süßigkeiten 🙈
View Diet Calendar, 12 February 2020:
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963 kcal
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Fat: 25.66g | Prot: 25.19g | Carbs: 150.48g.
Breakfast: Weintrauben, Nashi-Birne, Born Senf Mittelscharf, Die Thüringer Rotwurst, Lichtenberger Kasselerbraten, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Vollkorntoast. Lunch: Demeter Kartoffel Gulasch. more...
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 Comments
12 Feb 20 by member: ernie mit nem B
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Das schaffst du ganz bestimmt 👍☺
12 Feb 20 by member: Karolina 35
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Augen zu und durch Mylady, ich spüre, dass du dich von diesem Gegenwind nicht vom Kurs abbringen lässt. Also trinke ich einen....Tee...aif deine innere Stärke, das durchzustehen. 🤗
12 Feb 20 by member: Hajocles
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hoffe dir geht's bald wieder besser 🍀 bei meinem Mann wurde letztes Jahr auch Rheuma festgestellt... seit dem nimmt er jeden Morgen eine Magnesium Brausetablette ( hochdosiert ) und hat bis jetzt keine Schmerzen mehr gehabt 😉
12 Feb 20 by member: dornfelder09
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Gute Besserung 🍀. Befinde mich zur Zeit auch in einer langen Schubphase. Dieses Wetterjojo ist nix für mich 😏.
13 Feb 20 by member: darlana.
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@dornfelder ich nehme ja schon medis, habe es ja schon knapp 3 Jahre, aber an manchen Tagen geht nichts mehr.
Aber wir waren gestern schwimmen und das hat es ein bisschen besser gemacht. Da fühlt man sich so leicht 😊 also aufgeben keine Option 💃
13 Feb 20 by member: kathle07
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Oh mei du Arme, gute Besserung 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀 🍀
13 Feb 20 by member: Schlumpfine_
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kathle07's Weight History
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