みふか's Journal, 12 Feb 20

みふか's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 12 February 2020:

1145 kcal

Fat: 43.55g | Prot: 51.69g | Carbs: 133.41g. Breakfast: シュークリーム, バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク. Lunch: リンガーハット長崎ちゃんぽん. Snacks/Other: カルビーじゃがりこサラダ, カルビーじゃがりこサラダ. more...

1611 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters Support

Comments

おめざ。プロテイン。

11 Feb 20 by member: みふか

みふか's Weight History

View Complete History