|
Непонимающий процесс- период в моей жизни .....
Доставляет удовольствие лишь то, что я работаю над собой сейчас....
10 дней держалась, не паниковала, старалась держать себя в руках... в конце концов я взрослый человек, но сегодня сдали нервы... плакала не от того, что возможно меня бросили , нет, а от того что как человек может говорить Люблю тебя, а сам не выходить на связь, я сидела гадала, ждала что что-то вдруг не то произошло, что-то случилось, пыталась выйти на связь... а в итоге узнаю, что оказывается у человека все хорошо, он гуляет, отдыхает ....
Прослушала одного психолога в ютубе, собралась не много, отпустило снова пошла тренировку,
На почве стресса СЪЕЛА ШОКОЛАДКУ, фу, тошнит 🤢
Никогда не знаешь какой итог ждёт тебя.
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1647 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 41.24g | Carbs: 167.99g.
Breakfast: I Love Fit Кетчуп без Сахара, Яйцо Куриное, 365 Дней Миндаль Необжаренный , Геркулес Каша Овсяная, Магнит Банан. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Долма, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Iberica Маслины без Косточки. Snacks/Other: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Магнит Манго. more...
|
|
2066 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|