Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1964 kcal
|
Fat: 83.40g | Prot: 91.32g | Carbs: 209.49g.
Breakfast: Сливочное Масло, Рахат Темный Шоколад 80%, Чай с Молоком, Пирог с Мясом, Мёд, Сыр Колбасный, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Айран, Суп с Фрикадельками. Dinner: Сода Кола (с Кофеином), Кола (с Кофеином), Пирог с Мясом, Куриные Наггетсы, Сыр Колбасный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Almagul1973's Weight History
|