|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
752 kcal
|
Fat: 20.43g | Prot: 58.92g | Carbs: 89.09g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Яйцо Всмятку, Болгарский Перец. Lunch: Редис, Болгарский Перец, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Перловка Отварная, Русское Море Горбуша Запеченная. Dinner: Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко. more...
|
|
 Comments
ооо, вот это по нашему , отлично 👏👏👏😁👍
10 Feb 20 by member: murchikmur
|
Сам шел со 116 ,сейчас 82 иду к 76. Знаю что это, и по этому желаю вам твердости духа и идти к цели без оглядки. Не сдавайтесь !!!
10 Feb 20 by member: murchikmur
|
Спасибо огромное)) Я очень стараюсь)
10 Feb 20 by member: Shevg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|