Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
81 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1471 kcal
|
Fat: 55.01g | Prot: 105.44g | Carbs: 144.68g.
Breakfast: ВкусВилл Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , Избенка Масло Топленое, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Яйцо. Lunch: Гранат, ВкусВилл Ягодно-Фруктовые Снэки, Говяжий Бульон, Сладкий Красный Перец, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Куриное Филе Вареное. Dinner: Перекресток Морковь по-Корейски, Fitstart Хлебцы Рисовые Прованские Травы, ВкусВилл Творог Питьевой, Куриное Филе Вареное, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Баклажан. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ribushka's Weight History
|