Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1228 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 81.52g | Carbs: 99.15g.
Breakfast: Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Росток Хлебцы Ржаные. Lunch: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Брокколи, Премия Горбуша Слабосоленая, Жменька Кіноа Суміш. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Капуста, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Other: Грецкие Орехи, Активиа Бифидойогурт 1.5%, АТБ Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia9696's Weight History
|