Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
75 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1475 kcal
|
Fat: 112.79g | Prot: 94.80g | Carbs: 30.66g.
Breakfast: Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Lunch: Iberica Оливки с Лимоном, Приготовленный Лук, Простоквашино Сметана 25%, Vитамин Брюссельская Капуста , Индилайт Бедро Индейки. Dinner: Vegan Food Урбеч Кокосовый, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellomat's Weight History
|