Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
885 kcal
|
Fat: 25.56g | Prot: 31.95g | Carbs: 136.38g.
Breakfast: Красное Яблоко, Яблоко Голден, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой, Рыба в Кляре. Lunch: Mega Chips Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра , Красное Яблоко. Dinner: Кунцево Кашка Минутка с Клубникой, Савушкин Оптималь Пробиотический Йогурт. Snacks/Other: Макдональдс Капучино. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
полина1423's Weight History
|