Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1492 kcal
|
Fat: 77.55g | Prot: 113.81g | Carbs: 83.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное. Lunch: Свинина Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе, Хлебзавод 28 Батон Пшеничный с Отрубями. Dinner: Невский Кондитер Конфеты "Рома+Машка", Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Кефир 1%. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julijabondarenko's Weight History
|