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View Diet Calendar, 09 February 2020:
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1344 kcal
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Fat: 47.58g | Prot: 83.44g | Carbs: 142.91g.
Lunch: レモンケーキ, よつば 濃いカルシウム 無脂肪乳, クリームパン, 鶏胸肉(皮なし), コーヒー, 菊田食品 江別の大豆でつくった うの花, トップバリュー もやし. Dinner: たらこ, オイスターソース, 醤油, 食品成分データベース あんきも, 松前漬け, きゅうり, 豚肩ロース, 豚ロース肉（赤身のみ）, しいたけ, トップバリュー もやし, CO-OP キムチ, 酢味噌, にんにく, にら, キャベツ. Snacks/Other: 干し芋, タコ, 生姜, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク, 光商 オリゴ糖, 浅田飴 シュガーカット, 酒粕, トップバリュ バニラ味のソフト ラクトアイス, ナウフーズ ホール サイリウム ハスク. more...
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1661 kcal
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Exercise:
ストレッチ - 20 minutes, 滝汗 - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
酒粕の甘酒。
意外にたんぱく質があるのがいいところだけど、かなり砂糖を入れないと甘酒の味にならないのが欠点。
甘くないと寂しいのでシュガーカット＋オリゴ糖でほんのり甘くした。
09 Feb 20 by member: Minminp
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麹の甘酒しか飲んだことないです😊
気になります✨
甘酒は体に良いって言うし👌
飲み過ぎは禁物ですが👍
09 Feb 20 by member: miyayome!
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逆にこっちは甘酒といえば酒粕で、最近になるまで麹甘酒を知りませんでした🍶
アルコールが少しあって、ぽかぽかふわーっとします😳💫
09 Feb 20 by member: Minminp
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