Waage böse - mag die heute nicht - Trotz Laufen gestern :-(
Ich wünsche euch aber eine schönen Sonntag und hoffen wir, dass es mit dem Sturm nicht gar zu arg wird.
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52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2020:
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865 kcal
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Fat: 41.32g | Prot: 51.94g | Carbs: 72.65g.
Breakfast: K-Classic Tilsiter in Scheiben, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen, Kaffee. Lunch: Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Linsensuppe. Dinner: Chia-Samen, Mandarine, Haferflocken, Desira Skyr Natur. Snacks/Other: Raffaello Raffaello. more...
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1772 kcal
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Exercise:
Sitting - 4 hours, Massage - 1 hour, Watching TV/Computer - 2 hours, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Housework - 1 hour and 10 minutes, Driving - 1 hour, Sleeping - 6 hours and 40 minutes, Resting - 6 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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