Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1067 kcal
|
Fat: 43.20g | Prot: 69.33g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свекла Вареная, Помидоры Черри, Zero Соус Манго-Чили, Белая Дача Рукола, Лосось на Пару. Dinner: Приготовленная Красная Фасоль, Говядина Пастрами (Вяленая), Вареное Яйцо, Картошка Печеная, Приготовленная Морковь, Капуста. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fito Idea Батончик Апельсин . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crazysistet75's Weight History
|