Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1697 kcal
|
Fat: 69.80g | Prot: 45.90g | Carbs: 190.10g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Ашан Ватрушка с Творогом, Сливочное Масло, Сахар, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Юбилейное Печенье Традиционное , Ложкарев Пельмени из Говядины. Dinner: Redd's Пиво, Lay's Чипсы с Беконом, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Other: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Бургер Кинг Карамельное Латте. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
lalalina_fat's Weight History
|