Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1371 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 34.39g | Carbs: 191.13g.
Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Sütaş Üçgen Peynir, Çırpılmış Yumurta, Susamlı Simit, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Sütlü Kahve. Dinner: Közlenmiş Patlıcan, Şehriye Pilavı, Pırasa Yemeği, Ayran Çorbası. Snacks/Other: Ülker Pötibör Bisküvi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|