Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
69 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
677 kcal
|
Fat: 12.37g | Prot: 27.71g | Carbs: 112.15g.
Breakfast: Mollis Овсянка, Мармелад. Lunch: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Агуша Фруктово-Овощное Пюре Яблоко-Тыква-Персик-Банан, Роллтон Бульон Куриный Домашний. Dinner: Агуша Пюре Яблоко-Груша-Брокколи. Snacks/Other: Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kopeicka(176)'s Weight History
|